刮痧的痧是什么?
痧就是在皮肤下面,我们看得见的一种红色或者紫红色的斑点和斑片,实际上是渗出于血管之外含有代谢产物的血液。体内的风shi之气和血液里的一些代谢产物,引起了血液循环障碍就会出痧。
刮出来的痧和淤血不是一回事:淤血多是由外伤引起的,出血量比较多,有淤血的部位都疼痛,活动不便。刮痧以后出现的红色或者紫红色的斑点,出血量很少,是从毛xi血管中渗透出来的,刮完以后就不痛了,而且由于痧的排出促进了血液循环,增加了新陈代谢的速度,具有治liao的作用。
刮痧难学吗?
刮痧入门是非常容易的,非常适合家庭保健,没有什么医学基础知识也照样可以学会。首先一定要有刮痧油,刮痧油有润滑的作用,里面含有一些中药成分,可以活xue化yu、减轻刮痧过程中的疼痛、预防感ran。刮痧板的特殊形状是为了适应身体各个解剖位置的需要,这样刮起来对经络和穴位的刺激作用会更到位,效果也会更好。
学习刮痧并不难。人体分成很多条带,每一个条带的下面都有相对应的经络,在体表有一定的控制范围,刮痧板只要落在宽宽的条带上,通过压力就可以传导到下面的经络、穴位上,起到治liao作用。
刮痧可以tui烧,因为发烧时皮肤的毛孔都闭塞,刮痧以后使毛孔张开,里面的风han可以排泄出来,所以有tui烧的功效。
刮痧还能消yan:yan症局部充血、红zhong是代谢产物积聚的表现,刮痧后使局部的血液循环得到了改善,新陈代谢也加速了,局部的病理产物如xi菌、毒su等可以更快地排泄出去,这样yan症就可得到消退。刮痧的这种消yan和消yan药是不一样的,刮痧是通过改善血液循环、促进新陈dai谢、增强了体内自我调节能力达到了消yan作用。
治liao腰部疾病:很多人腰痛的原因是腰部两边的力量不平衡,刮痧板批发厂家,存在小关节功能紊乱,通过刮痧能使两边肌肉力量得到了平衡,小关节的功能紊乱得到了纠正,就能够达到治liao的效果。腰teng还可以刮手背,缓解症状。
刮痧的方法不仅能治liao颈椎bing、腰腿疼、肩周yan、骨质zeng生,还有调节内脏的作用。这是因为刮痧的具体部位与内脏都是有联系的,如小指的经络是直接通到心脏的,与大指相连的经络直接通到肺zang,刮痧时通过经络的传导作用可以调整心肺功能,实际上刮痧是在调动人体内部的一种康复能力,人有病不一定就必须打针吃药,我们体内就有一个很好的大药库,牛角刮痧板厂家,这个药库也就是自身的经络系统,比如心脏不好的人可以经常刮一刮内关。
?刮痧起源
刮痧起源
刮痧早始于民间外,感风han时适宜
刮痧早始于民间,在古代大都用瓷的、圆润且有一定厚度的杯盖边缘或古钱币。随着技术的发展,到了现在多用牛角制的刮痧板,少部分还有用玉石做成的。其实,若家里有牛角或树脂梳,也可用梳子背儿来充当刮痧板。
刮痧中的“痧”原来也称之为“沙”,主要是因为刮完后皮肤上出现了红点,就像沙子一样,但因其属于一种对付疾病的疗法,所以就改成了“痧”。刮痧可清re解du、散风活luo、疏通经脉,同时也可调整气血、恢复阴阳平衡。
一般来说,刮痧对付外感风han或风热感mao、中暑、胸背或四肢肌肉酸疼为有效。但若身体出现了颈椎bing、头teng等症,刮一刮痧也是不错的选择。
刮痧的主要适应症
外感风han或风热感mao胸背或四肢肌肉酸疼颈椎bing(落枕)头teng咽喉肿痛亚健康状态(失mian、疲劳)背肌肌膜炎腰ji劳sun关节肌肉疼痛高xie压引起的症状
刮痧手法
用手提捏称为搓,使用工具则是刮
很多人都有这样的经验,在头tong或咽喉肿痛时,经常自己或找ren揪一揪,然后会有红色的点点出现,其实,刮痧板批发价格,这就是刮痧的一种手法——搓痧。正确的做法应当是,用手蘸水反复捏提,直至出痧为止。
而我们所说的刮痧则需要辅助前面提到的工具,如刮痧板或牛角梳等,若是你皮糙肉厚,可什么介质都不蘸,直接刮。不过,若是没有这份耐受力,那么除了中药制成的刮痧油外,还可用自家就有的润滑剂,比如香油、润肤乳等,其中,香油是较为理想的,因为它本身就有活xie通络的作用。
刮痧板的正确使用
刮痧的工具是刮痧板,正确地使用刮痧板,才能起到保健治bing的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。治liao疾病时多用薄面刮拭皮肤,保健多用巨面刮拭皮肤,天节附近穴位和需要点按穴位时多用棱角刮拭。操作时要掌握好“三度一向”,促使出痧,缩短刺激时间,控制刺激强度,减少局部疼痛的感觉。
如何使用刮痧板1、角度
是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时,对皮肤刺激强烈,容易刮出痧,也比较容易产生疼痛感觉:当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时,就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧,更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下,保持60°的角度即可。
2、力度
是指使用刮痧板的力量。所用力量越大,越容易出痧,病ren的敏感度也就越高;所用,力量越轻,刮痧板切入皮肤就越浅,越不容易出痧,病ren敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃,而力度轻了则达不到治liao效果。所以,力度的要求为“重而不板,轻而不浮”。
3、速度
是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快,刮痧板切入皮肤的深度就越浅,出痧就慢;相反,刮痧板,刮拭速度越慢,敏感度较高,出痧就快。在使用刮痧板时,手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制:
4、方向
是指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方,用推力刮痧时,对皮肤刺激强,比较容易出痧;力量来自刮痧板的前方,用拉力刮痧时,不容易出痧,但是病ren感觉会比较舒适一些。
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