怎样刮痧才健康
如何正确、安全地刮痧?我们提供了下列几项要诀：
●选择正确的刮痧器具：刮痧用的刮板、牛角梳、玉石、瓷汤匙等，厚度适中、边缘钝而圆滑的器具均可选用。
●力度适中：刮痧时，力度要适中，刮痧板，以皮肤没有明显的疼痛感，但有一定的刺激性为宜，刮到皮肤潮红，稍有充血即可，注意避免刮伤皮肤。
●选位与方法：刮痧部位，一般常选择肌肉丰厚的地方，如肩、背、腰等，使刮痧板与皮肤呈90°角，垂直下压，单方向刮，力度由轻渐重，每次每处大约刮20下左右。 ●刮痧前涂润滑油：刮痧前，需要在刮痧处涂抹润滑物，如凡士林、石蜡油、精油、水等
?刮痧起源
刮痧起源
刮痧早始于民间外，感风han时适宜
刮痧早始于民间，在古代大都用瓷的、圆润且有一定厚度的杯盖边缘或古钱币。随着技术的发展，到了现在多用牛角制的刮痧板，少部分还有用玉石做成的。其实，若家里有牛角或树脂梳，也可用梳子背儿来充当刮痧板。
刮痧中的“痧”原来也称之为“沙”，主要是因为刮完后皮肤上出现了红点，就像沙子一样，但因其属于一种对付疾病的疗法，所以就改成了“痧”。刮痧可清re解du、散风活luo、疏通经脉，同时也可调整气血、恢复阴阳平衡。
一般来说，刮痧板定制厂家，刮痧对付外感风han或风热感mao、中暑、胸背或四肢肌肉酸疼为有效。但若身体出现了颈椎bing、头teng等症，刮一刮痧也是不错的选择。
刮痧的主要适应症
外感风han或风热感mao胸背或四肢肌肉酸疼颈椎bing（落枕）头teng咽喉肿痛亚健康状态（失mian、疲劳）背肌肌膜炎腰ji劳sun关节肌肉疼痛高xie压引起的症状
刮痧手法
用手提捏称为搓，使用工具则是刮
很多人都有这样的经验，在头tong或咽喉肿痛时，经常自己或找ren揪一揪，然后会有红色的点点出现，其实，这就是刮痧的一种手法——搓痧。正确的做法应当是，用手蘸水反复捏提，直至出痧为止。
而我们所说的刮痧则需要辅助前面提到的工具，如刮痧板或牛角梳等，若是你皮糙肉厚，可什么介质都不蘸，直接刮。不过，若是没有这份耐受力，那么除了中药制成的刮痧油外，还可用自家就有的润滑剂，比如香油、润肤乳等，其中，香油是较为理想的，因为它本身就有活xie通络的作用。
女性养颜之刮痧排du
老话“一白遮十丑”中的“白”字已不是简单的顾名思义了，衡量容颜俏丽的尺度则更多的包含了肌肤的光滑柔嫩和生理健康。......
民间，通常遇感mao或者中暑，爱用钱币沾上麻油或用汤勺沾酒、水往皮肤上来回刮。这种效果还挺好。借鉴了这一原理，研制出用水牛角制成的“刮痧宝玉”(刮板)代替了铜钱瓷勺，外加活xie剂替代油、酒之类，并遵循经穴的中医原理。刮痧的美容原理是：利用具有“凉血”作用的“刮痧宝玉”刺激经络穴位，促进气血运行，增加细胞的营养和氧的供给，使细胞活化，从而达到延缓衰老，美化皮肤的目的，它完全可以取代一般意义上的面部按mo。
排du跟美容又有什么联系呢?原来，作为传输食物和消化吸收营养的消化道，在长年累月的运转过程中，不可避免的存下许多污垢，中医称之为“宿便”。宿便万病之源，它不仅直接使人致病，刮痧板批发价格，还会间接地加速人的衰老、肥胖、妇ke病以及脸部黑斑、面疤等都是由这些毒su引起的。刮痧排du可以将肌肤积存的毒su舒畅地，轻松地排除体外，防治细胞毒质的存在和蔓延，促进生理健康，使肌肤光滑白嫩。使用者会青春常驻，四十岁以上的女士效果尤为显著。
情系驻颜术，美丽更健康。多关心您的肌肤，它可是您美的一件时装啊!
刮痧 治liao黄he斑
黄he斑是指颜面出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄he斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。引起黄he斑的因素很多，主要有内fen泌因素、物理性因素、化学性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、ai瘤、慢性酒精中du等，均可诱发黄he斑。
按照中医的基本理论，黄he斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、水不足型。
刮痧治liao使用水牛角板，沾取红花油进行。
刮痧部位：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，xu型选择俞、照海、足三里、血海。
刮痧祛头tong 精神好更漂亮
刮痧疗法，是民间普遍使用、行之有效的一种方法。使用时只要用铜板或瓷质汤匙蘸热茶油，在前额、颈后正中凹陷处、脊柱两侧，由上而下刮，刮至皮肤出现紫红色为止即可。使用此法，治liao因风han或暑热引起的头tong，效果令人满意。
不过，刮痧时应注意要取单一方向，不可来回乱刮。动作要柔和，用力要均匀，太快和太重、太短都是不适应的。同时，刮痧板批发厂家，刮痧应在室内或避风的地方进行，以免吹风而受凉。
现代医院采用特殊药wu结合无菌操作，更科学、更安全、针对性更qiang，效果自然更不是一点点的好。
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