芝麻酱的吃法之麻酱拌豆角:
1、我们需要准备的材料:长豆角,麻酱,黑芝麻酱批发,大蒜,黑芝麻酱自制厂家,醋,盐,生抽。
2、步骤:
步骤1、豆角洗净,放入热水锅中焯一遍水,再放进温热水中泡5分钟。
步骤2、大蒜砸烂后放入盐,酱油,醋搅拌均匀。
步骤3、豆角切成一段一段的小长条。
步骤4、把之前调好的蒜蓉倒入豆角内。
步骤5、Zui后加入麻酱搅拌均匀即可。
芝麻酱的烹饪技巧:
烹饪技巧1、芝麻酱搅打时放入少许芝麻油是为了更容易搅打,芝麻油就像引子;
烹饪技巧2、自制芝麻酱没有任何难度,黑芝麻酱厂家,但需要耐心,搅打一下要让机器休息,机器不停地搅打容易烧坏的,一直搅拌,知道搅拌出自己喜欢的颜色和稀稠度。
烹饪技巧3、虽然说芝麻酱有很多好处,但是食用还是要适量,我们要克制我们的食用适量。
芝麻酱的功能特性:
特性1、芝麻酱可以补钙高手,芝麻酱中的钙含量也比较高,每100克芝麻酱中含有612毫克钙,远高于牛奶、豆腐等常见的补钙食品,济南芝麻酱,甚至比有些奶酪中的钙含量还要高。
特性2、芝麻酱可以养血佳品,芝麻酱还含有比较丰富的铁和叶酸,铁和叶酸都是造血不可缺少的原料。我国有近1/4的人群患缺铁性的血亏,补充富含铁的食物非常必要。
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